HDL 높이는 방법1 뇌경색과 콜레스테롤, 수치감소 방법 뇌경색의 주요 원인 중 하나는 콜레스테롤 수치가 높아 혈관이 막히거나 좁아지는 것입니다. 고콜레스테롤 상태는 동맥경화를 악화시키고, 뇌경색 위험을 증가시킵니다. 따라서 콜레스테롤 관리는 뇌경색 예방의 핵심 요소 중 하나로, 올바른 관리 방법을 실천하면 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 이번 글에서는 뇌경색과 콜레스테롤의 관계를 이해하고, 콜레스테롤 수치를 낮추기 위한 실천 방법을 상세히 알아보겠습니다.1. 콜레스테롤과 뇌경색의 관계1) 콜레스테롤이란?콜레스테롤은 체내 세포막과 호르몬을 만드는 데 필수적인 물질입니다.그러나 과도한 콜레스테롤은 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발할 수 있습니다.2) LDL(나쁜 콜레스테롤)과 뇌경색LDL은 혈관 벽에 플라크(지방 침착물)를 형성해 혈관을 좁아지게 만듭니다.좁아진 .. 2024. 11. 28. 이전 1 다음
